本日、今月9回目のランニングに挑みました！10.75km完走出来ましたが、今月あと3回のノルマがまだあります。日数は7日間。前回のランニングの際に、足が痛く、もう限界？と思ったりもしましたが、今日は、なぜかしら？最近の走りの中では足は楽でした。
なぜ楽か？わかりません・・・
私はこれまで、自分の運動で、こんなにも高い目標を設定したことはありませんでしたし、自分でこんなに身体が痛くなるまで鍛えたのは、学生時代以来と思います。
スポーツ選手であれば、この痛みと騙し騙し、ズッと付き合っていく、といった、いわゆる「身体の故障との上手い付き合い方」というノウハウをお持ちと思いますが、これまでそんなにストイックにスポーツをやってこなかった私としては、上手い付き合い方がわからない・・・
気持ちがメゲて、タイトルに書いたように、「目標数字の下方修正」という言葉が頭を何度もよぎります。
理由は・・・本当に足を壊して、年老いてから、歩けなくなったら大変じゃん！とか、ダイエットが目的のランニングなのに、結果がでていないじゃん！といった理由です。
その度にこう思うようにしています・・・
まだまだ走り始めて数ヶ月、人間にしてみれば、赤ちゃん。赤ちゃんが屁理屈考えて、おっぱいを吸うこと、歩くことを諦めるか？諦めるわけないじゃん！屁理屈は必要ない！ただやるだけ。
赤ちゃんと僕、では何が違う？「前向きに物事を考えて解決できる力」が僕にはある！なので、ランニングの前後での身体のケアはするべきだし、どんな方法が良いのか？僕は情報を集めて判断できる。
人間は追い詰められたときの方が、思いもよらない力を発揮できます。まさに火事場のバカチカラです！