ランニングでの気付き20~2019年5月月間実績~

本日で5月も終わりです。

今月は、目標の1回10km以上、12回のランニング目標を大幅に上回り、14回のランニング回数を達成しました!

先般のブログでも書きましたが、試行錯誤しながらのランニングが、やっと実を結んできたというようなところでしょうか。

これから、日増しに気候は暑くなってくると思いますが、走りながらの水分補給、帽子の着用など、熱中症にならないように走っていきたいと思います。

この夏の間に、ランニングでの次なる目標を決めるつもりです!

またブログで発表するので、よろしくお願い致します!

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